內在平靜|如何在面臨生活壓力時找到內心的平靜,陰冷

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積極探索怎樣在內在平靜古典日常生活的的塵囂當中找尋到心底的的淡定研習怎樣在重壓、迷惘與恐懼狀況中均人才培養外在淡定，過著充實人與自然的的勞作。

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